Me da como pena poner esto Pero me gustaria saber si alguna de las chicas del foro tiene el mismo problema que yo y pues si tienen o han encontrado alguna solucion. Tengo 18 años y mi busto es algo grande y la verdad no me gusta mucho que digamos ya que a veces duele bastante y pues me duele la espalda de vez en cuando.
Me gustaria que las chicas del foro me aconsejen y me digan que piensan ellas del tema ya que he leido por internet varias formas pero no estoy segura de ponerlas en practica una que lei fue tomar cafe todo el tiempo y otra fue una dieta...
Muchas gracias por ayudarme

yo no tengo problemas al respecto con mi busto. Es la unica parte de mi cuerpo con la que verdaderamente me siento comoda. Pero conosi a persona que tenia el mismo problema que vos. Tenia demaciado. Y la espalda le re dolia. Se estaba empezando a encorbar. No te lo digo para preocuparte. Pero si verdaderamente es un problema te recomendaria ir a un medico que el seguramente te va a poder indicar lo mejor. Lo de hacer dieta sirve. Pero tene cuidado, el bajar de peso ayuda a que se desinchen un poco. Pero tenes el problema de que pueden aparecer estrias o un leve decaimiento y flacides del pecho asi que no es recomendable para solucionar eso. Lo que si podes hacer es comprar unos corpiños especiales, que ayudan a que la espalda no duela tanto y por la forma que tienen se que tambien ayuda mucho a la servical para mantenerla derecha. Lo que encontraste en internet no tengo ni idea y no te puedo aconsejar sobre esas cosas porque no tengo conosimiento si en verdad sirven. Pero si te digo.. que si podes vayas a un especialista. Voy a tratar de hablar con esta persona que conosco a ver si me puede dar algun consejo que te pueda ayudar. Lamento no poder ser de mucha mas ayuda.

Tengo una amiga que usa dos corpiños deportivos a la vez, para que le incomoden menos, otra que se va a realizar una cirugía para reducirlas. Pero creo que es mas práctico lo de la primera.
Yo no tengo, así que no sé como ayudarte.

Hola, mira, yo tengo muchooo busto. Entiendo que te sientas incomoda hablando de esto, a mi tambien me cuesta muchas veces, mas cuando tenia tu edad. Lo de tomar cafe solo te dara una gastritis, no te va a reducir el busto y lo de la dieta depende, tene en cuenta que si tenes un peso normal entonces tus bustos son grandes porque tenes mucho tejido mamario, si tenes sobrepeso entonces hay tejido mamario y adiposo (grasa), ahi si una dieta funcionaria, porque eliminarias el tejido adiposo y solo quedaria el mamario por lo tanto tu busto se reduciria. Lo cual no es el caso de estar vos en un peso normal.

Ahora ir al medico te ayudaria, sobre todo para saber la proporcion de tejido mamario, tenes algunas opciones, usar corpiño reductor, eso ayuda a disminuir el dolor de espalda y de hombros y la ultima solucion es la cirugia, reducirlos solo un poco para que sean de un tamaño mas normal y menos molesto para vos.

Yo de momento uso corpiños reductores, eso ayuda mucho con el dolor, asegurate de que tengan breteles un poco gruesos, asi no te lastima los hombros y tengo pensado operarme para reducirlos porque llevo años con muchas molestias y ademas esta empezando a afectarme la postura.

Adhiero a Mary...

Yo también tengo mucho busto. Y lo peor es cuando en patín me dicen que no me vaya tanto para adelante, que no ponga mi peso en la punta de los pies... y no puedo porque siento que es el pecho que me tira así jaja. Y no me entiendeenn!!!
Consejos: yoga. Nunca hice, pero dicen que ayuda a encontrar el equilibrio del cuerpo y a mejorar la postura. Eso puede evitar que te encorves y capaz a encontrar la forma de que no te moleste tanto el peso?? Ojalá que sí, yo voy a buscar para ir.

Hola chicas!! Muchas gracias por sus sugerencias, me han ayudado mucho!!
Pues por ahora, ando buscando un bra q ajuste bien y pues q me ayude con el dolor de espalda. Ademas estoy haciendo un ejercicio para los musculos de la espalda q ayuda a levantarlos un poco y me aplico agua fria (lei q era buena para q no se caigan jejeje) Pues en esas ando Pero tengo una pregunta sobre la operacion para reducirlos, no se si sea una pregunta tonta: Cuando te operan teniendo mucho busto no necesitas implantes verdad??
De nuevo muchas gracias a todas!!!

Girlghost escribió:Hola chicas!! Muchas gracias por sus sugerencias, me han ayudado mucho!!
Pues por ahora, ando buscando un bra q ajuste bien y pues q me ayude con el dolor de espalda. Ademas estoy haciendo un ejercicio para los musculos de la espalda q ayuda a levantarlos un poco y me aplico agua fria (lei q era buena para q no se caigan jejeje) Pues en esas ando Pero tengo una pregunta sobre la operacion para reducirlos, no se si sea una pregunta tonta: Cuando te operan teniendo mucho busto no necesitas implantes verdad??
De nuevo muchas gracias a todas!!!

1 consejo, lo del agua fria, no es cierto, solo te dara frio, nada mas. Lo de mantenerlos de que se caigan depende mas de la elasticidad de la piel y la tonalidad muscular que de si te mojas o no con agua

Sobre la cirugia, no,no te ponen implantes, sino te sacan el tejido adiposo y parte del mamario (muy poco) para que tengas en si una medida mas normal y sana de pechos. Los implantes son para las mujeres que quieren aumentarse el pecho, no para las que se quieren reducir los pechos.
Igual una consulta con un medico es lo mejor que te recomiendo