El otro dia me enoje con mi vieja, no me dejaba de gritar que soy una mierda y nose que cosas mas.
Para no putearla, corri y me encerre en el baño, de la rabia golpie la pared....
Bueno, calcule mal el angulo y me quebre la muñeca, ¿Es A.L?
Yo no tenia pensado quebrarme, pero aun asi..
Que opinan?

Mmm.. no, no creo que eso sea AL. En situaciones de bronca uno lo que hace querer golpear todo, se descontrola y se suele golpear la pared, almohada, etc... aunque creo que debias de tener mucha bronca para quebrarte pero no creo que sea AL.

Si tenes otro tipo de "reacciones" que te hagan dudar comentalo aca.

=) Saludos!

El simple hecho de golpearse o golpear una pared de la rabia,impotencia o lo que sea es AL,porque una persona,,,vamos a decir normal,,(esto solo para diferenciar los que lo sufren de los que no), reaccionarian de otra manera,se van a la calle,mandan a la otra persona a cagar o pasa de ella,como si no la escuchara.

El que te hayas lastimado la muñeca es consecuencia del golpe,aunque no tubieras intencion,es lo que pasa cuando no controlamos la ira. Yo en mi caso cuando me cabreo le pego a lo que tengo delante,ya sea una puerta,pared o la mesa y me suelo lastimar en muchas ocaciones(sin intencion) muñecas o la mano porque en ese momento no controlo la ira.

kal-el escribió:El simple hecho de golpearse o golpear una pared de la rabia,impotencia o lo que sea es AL,porque una persona,,,vamos a decir normal,,(esto solo para diferenciar los que lo sufren de los que no), reaccionarian de otra manera,se van a la calle,mandan a la otra persona a cagar o pasa de ella,como si no la escuchara.

El que te hayas lastimado la muñeca es consecuencia del golpe,aunque no tubieras intencion,es lo que pasa cuando no controlamos la ira. Yo en mi caso cuando me cabreo le pego a lo que tengo delante,ya sea una puerta,pared o la mesa y me suelo lastimar en muchas ocaciones(sin intencion) muñecas o la mano porque en ese momento no controlo la ira.

No se kal, es depende. Puede que sea AL como puede que no. Las personas que no se autolesionan tienen muchas veces esa forma de descargarse. Por ejemplo tengo un amigo que esta muy lejos de ser AL y un dia se enojo mucho y no podia ponerse a gritar o a pelear y de furia golpeo una puerta pero era tanta la bronca que se le fue la mano con el golpe y se quebro los nudillos. Así que eso es depende el caso. Ella que es AL puede que el haber golpeado la pared sea autolesion como puede que no. De todas maneras no creo que sea demasiado significativo, bah yo que se.

Viene mas arraigado a la intension que al hecho, podes lastimarte sin haberlo deseado y eso no constituiria un acto de agresion contra uno mismo. Ahora si por ejemplo te tiraste de las escaleras porque querias romperte algo, y si, es autolesion. Si te quebraste sin querer es un accidente, si lo hiciste para lastimarte y te salio mal el golpe y te fracturaste, bueno.. digamos que son etiquetas boludas, y en este punto, no cambia nada. Hay cosas mas graves por las que preocuparse, como por ejemplo arreglar el quilombo que genero en vos esa bronca que hiciera que golpearas una pared.

Inferno. escribió:Viene mas arraigado a la intension que al hecho, podes lastimarte sin haberlo deseado y eso no constituiria un acto de agresion contra uno mismo. Ahora si por ejemplo te tiraste de las escaleras porque querias romperte algo, y si, es autolesion. Si te quebraste sin querer es un accidente, si lo hiciste para lastimarte y te salio mal el golpe y te fracturaste, bueno.. digamos que son etiquetas boludas, y en este punto, no cambia nada. Hay cosas mas graves por las que preocuparse, como por ejemplo arreglar el quilombo que genero en vos esa bronca que hiciera que golpearas una pared.

Sí, pienso igual. Lo que interesa es la intención y las ganas. Por eso mismo no creo que sea AL, pero como dije antes, es lo de menos.

¿POR QUÉ SE HACEN DAÑO ASÍ MISMOS?

La gente que tienen dificutad para hablar de sus sentimientos pueden mostrar su tensión emocional, malestar físico, dolor y baja autoestima por medio de conductas automutilantes.
La presión de los demas también puede llevar a que las personas se automutilen. (tomado del mismo foro, en brebe explicacion de AL)

e buscado en mucho sitios en donde se dice que ya la intencion de golpear una pared de un puño ya es AL y alli entra mucha gente que nisiquiera sabe de este mundo, pero la intencion de golpearse y calmar lo que uno siente se combierte inmediatamente en AL. y alla va en lo que siempre caemos todo, el no poder hablar lo que sentimos el no poder encontrar ninguna otra solucion y en la que mucha gente (sin saber) cae en lo mismo, gente para la cual esto no se convierte en una adicion pero de igual modo se hace daño al enojarse o el motivo que fuese por la simple satisfaccion y paz que eso genera.

Inferno. escribió:Viene mas arraigado a la intension que al hecho, podes lastimarte sin haberlo deseado y eso no constituiria un acto de agresion contra uno mismo. Ahora si por ejemplo te tiraste de las escaleras porque querias romperte algo, y si, es autolesion. Si te quebraste sin querer es un accidente, si lo hiciste para lastimarte y te salio mal el golpe y te fracturaste, bueno.. digamos que son etiquetas boludas, y en este punto, no cambia nada. Hay cosas mas graves por las que preocuparse, como por ejemplo arreglar el quilombo que genero en vos esa bronca que hiciera que golpearas una pared.

Estoy de acuerdo contigo!!! Creo q va mas relacionado con la intencion que con cualquier otra cosa!!! Anda q no conozco gente q alguna vez ha dado un puñetazo a la pared y esta a años luz de AL!
Aunque tambien depende, puede que empieces un dia de cabreo, te sientas bien y de ahi vaya más! Pero si es un episodio puntual yo creo que no!!

•Shika• escribió:

Inferno. escribió:Viene mas arraigado a la intension que al hecho, podes lastimarte sin haberlo deseado y eso no constituiria un acto de agresion contra uno mismo. Ahora si por ejemplo te tiraste de las escaleras porque querias romperte algo, y si, es autolesion. Si te quebraste sin querer es un accidente, si lo hiciste para lastimarte y te salio mal el golpe y te fracturaste, bueno.. digamos que son etiquetas boludas, y en este punto, no cambia nada. Hay cosas mas graves por las que preocuparse, como por ejemplo arreglar el quilombo que genero en vos esa bronca que hiciera que golpearas una pared.

Sí, pienso igual. Lo que interesa es la intención y las ganas. Por eso mismo no creo que sea AL, pero como dije antes, es lo de menos.

Viendolo ahora desde ese punto si,teneis razon.

BadRomance escribió:El otro dia me enoje con mi vieja, no me dejaba de gritar que soy una mierda y nose que cosas mas.
Para no putearla, corri y me encerre en el baño, de la rabia golpie la pared....
Bueno, calcule mal el angulo y me quebre la muñeca, ¿Es A.L?
Yo no tenia pensado quebrarme, pero aun asi..
Que opinan?

Todas las definiciones que he encontrado vienen a significar lo mismo que esta:

Autolesión es:

Según Winchel y Stanley (1991)... el cometido de deliberadamente hacerse daño a su propio cuerpo. La lesión se hace a uno mismo, sin la ayuda de otra persona. La herida es lo suficientemente severa para causar daño en los tejidos (y dar como resultado cicatrices o marcas). Los actos que tienen una intención suicida o que están asociados a la excitación sexual están excluidos de esta definición.

Puede confundirse con las Autolesiones Estereotipicas (Favazza: incluye acciones como golpearse la cabeza rítmicamente contra una pared, etc. Este tipo de AL se presenta principalmente en personas con retraso mental, autistas o sicóticos.


No creo que sea autolesión entendida como la que se da aquí, a no ser que escuches o veas cosas distintas a los demás. Sobre lo de AL estereotipica... leí en un libro sobre Diagnóstico Diferencial del DSM-IV que existen AL que todos hacen pero que no entran en la definición de Winchel y Stanley, como golpear con la mano una mesa, la cabeza o el pecho, morderse las uñas,etc (siempre que no tengan "el cometido de deliberadamente hacerse daño a su propio cuerpo")

HOLA A TODOS SOY NUEVA EN EL FORO Y EN TODO ESTO. VEREIS HE PASADO UN AÑO DE MUCHISIMA TENSION E IRRITABILIDAD POR CUESTIONES QUE NO VIENEN AL CASO. EL HECHO ES QUE EN UN AÑO ME HE LESIONADO DOS VECES. ME HAGO UNOS ARAÑAZOS CON UNA CUCHILLA QUE LLEVA EL CORTACALLOS. SON ARAÑAZOS QUE SANGRAN UN POCO, ME HAGO UNOS 8 O 10 EN CADA OCASION PERO NO LLEGAN A SER CORTES PROFUNDOS NI MUCHO MENOS. PERO LA VERDAD ES QUE CUANDO VEO LA SANGRE SALIR ME TRANQUILIZO MUCHO. ME SIENTO COMO UN GLOBO A PUNTO DE EXPLOTAR Y SE LE SACA UN POCO EL AIRE PARA ALIVIAR SU PRESION.
BUENO MI PREGUNTA ES QUE COMO NO LLEGAN A SER CORTES PROFUNDOS O HERIDAS GRAVES SI SE PUEDE CONSIDERAR AUTOLESION. POR FAVOR ORIENTARME POR QUE AUNQUE AHORA ESTOI BASTANTE BIEN SIEMPRE TENGO EL TEMOR DE VOLVER A NECESITAR HACERLO.
UN ATENTO SALUDO PARA TODOS. GRACIAS

edurne escribió:HOLA A TODOS SOY NUEVA EN EL FORO Y EN TODO ESTO. VEREIS HE PASADO UN AÑO DE MUCHISIMA TENSION E IRRITABILIDAD POR CUESTIONES QUE NO VIENEN AL CASO. EL HECHO ES QUE EN UN AÑO ME HE LESIONADO DOS VECES. ME HAGO UNOS ARAÑAZOS CON UNA CUCHILLA QUE LLEVA EL CORTACALLOS. SON ARAÑAZOS QUE SANGRAN UN POCO, ME HAGO UNOS 8 O 10 EN CADA OCASION PERO NO LLEGAN A SER CORTES PROFUNDOS NI MUCHO MENOS. PERO LA VERDAD ES QUE CUANDO VEO LA SANGRE SALIR ME TRANQUILIZO MUCHO. ME SIENTO COMO UN GLOBO A PUNTO DE EXPLOTAR Y SE LE SACA UN POCO EL AIRE PARA ALIVIAR SU PRESION.
BUENO MI PREGUNTA ES QUE COMO NO LLEGAN A SER CORTES PROFUNDOS O HERIDAS GRAVES SI SE PUEDE CONSIDERAR AUTOLESION. POR FAVOR ORIENTARME POR QUE AUNQUE AHORA ESTOI BASTANTE BIEN SIEMPRE TENGO EL TEMOR DE VOLVER A NECESITAR HACERLO.
UN ATENTO SALUDO PARA TODOS. GRACIAS

No logre entender muy bien tu pregunta, espero poder contestarte alg que te ayude...tu comentas que en un año lo has hecho solo 2 veces..igual por mi experiencia diría que con ese periodo de tiempo entre cada corte no debería considerarse como algo adictivo ya que si fuera ese el caso lo tu cuerpo te lo pediría a diario y no podrías detenerte con nada...por lo que dices al parecer es algo que tienes mas controlado de lo que piensas.

Logro entender lo que dices del globo..es bastante buena tu forma de explicarlo (me encanta que lo expliquen con comparaciones, porque asi puedo ver si se asimilan con lo que algunos me cuentan y con lo que yo a veces siento)...esta claro que se siente como un alivio después de hacerlo...pero? cuanto dura ese alivio?

Con respecto a los cortes profunos...de partida la autolesion por lo que tengo entendido...no busca suicidarte...sino que los cortes van mas alla a sacarte de una situacion de estres, por lo mismo somos muy cuidadosos donde lo hacemos, cuando el tema se vuelve adictitov los cortes tb cambian...pero ese es otro tema.

Por lo que dices..al parecer estas en un buen camino para no considerarlo esta claro que es la salida facil, pero te recomiendo seguir como vas y al menos no uamentar el numero de veces en que lo haces..sin importar la ansiedad que tengas...porque si caes...esto es un ciclo del que cuesta bastante salir...y te aseguro por experiencia que los cortes no te van a solucionar tu vida..sino que te van a aproblemar más..

Asi que animo y harta fuerza sigue como vas e intenta suplir la AL con algo que te genere el mismo alivio pero que sea mas constructivo..desahogandote por el foro, ejercicio, salir a pasear..o conversando...

Para lo que encesites..puedes contar conmigo un abrazo

Hola! voy directamente al punto:

edurne escribió:BUENO MI PREGUNTA ES QUE COMO NO LLEGAN A SER CORTES PROFUNDOS O HERIDAS GRAVES SI SE PUEDE CONSIDERAR AUTOLESION

Todo daño causado por uno mismo se considera autolesión, ya sea un simple rasguño, arrancarse vellos, golpearse, etc.
Ahora bien, hay que hacer una salvedad: no se considera auto-lesión los tatuajes, piercing o algunas prácticas vinculadas al sadomasoquismo, ya que la intención en estos últimos son meramente estético o se centra en la búsqueda de placer, y no representaría problema alguno.

Y no importa que tan profundo sea el corte, la intención es obtener alivio ante una situación angustiante.

Lo que si te sugiero, es que no esperes a que los cortes empeoren; si no lo hacés con tanta frecuencia está más que bien eso, tratá de mantenerte lo más alejado posible del A.L, no necesitás llegar a extremos para darte cuenta que esto no es un juego.

muchas gracias por vuestras respuestas y tan rapidas.
me habeis aclarado muy bien mis dudas. de verdad muchas gracias.
espero no volver a necestar hacerlo. ahora desde marzo se me ha quitado la irritabilidad que es lo que me llevo a la al. y espero que no vuelva por que me da mucho miedo. muchas gracias

Se considera autolesión cuando ya se tiene una necesidad de ello,en toda persona es diferente, hay quien lo hace de seguido en un principio y hay quien lo hace en intervalos de tiempo, no importa si son arañazos o cosas menos graves que cortes muy severos. En un principio lo hacemos sin saber realmente que es,hasta que nos damos cuenta que algo no va bien y comenzamos a investigar o buscar personas que en cierto modo hagan lo mismo.

Me alegra que hayas preguntado y si hemos aclarado tus dudas mucho mejor,pero si tienes la oportunidad de buscar un metodo menos dañino que este será fantastico y pa eso estamos aqui, para ayudarte en lo que haga falta.

Un gran abrazo.