Yo le tengo miedo de pasarme de la raya en cantidad y luego no pueda ocultarlas y que por lo mismo personas que quiero mucho que una vez cayeron en esto vuelvan a recaer este ultimo es mi principal temor

Es el mismo miedo a pasarme, a querer más... temo que los límites que me pongo se comiencen a desdibujar, que en vez de controlarme, y hacer que sea menos... las cosas van a más, empiezo a pensar que no es suficiente, que aun puedo hacerme más daño... y ese pensamiento asusta

Mi principal miedo son las recaidas en este momento no me puedo dar ese lujo porque se que seria dar pie para momentos grises no solo para mi.

Nunca había publicado aquí,no sé porque.

Creo que mi mayor temor,es el de la gran mayoría,el nunca poder dejar de autolesionarme...ya llevo muchos años,y a pesar de que no lo hago tanto como antes,el temor está,persiste.

Mi otro temor es que me joda en mi trabajo,que me traiga problemas,o preguntas "molestas" sobre mis cicatrices.Me da terror de que pregunten,y no sabría hoy por hoy que contestar.

en este momento....ceder

Que los impulsos diarios terminen convirtiendose en más que impulsos...

Mi miedo inicialmente era que alguien se diera cuenta que me lesiono, luego se dieron cuenta las personas mas cercanas a mi y no me trataron como bicho raro, se preocupan.
Ahora mis miedos son a no detenerme nunca (deje de lesionarme como 10 años y lo retome hace poco, no sabia que hacer!)Tengo miedo a seguir cortandome y pasarme de la raya en un momento de furia, en esos en los que es mejor gritar o romper cosas no se...

Jagualo escribió:Mi miedo inicialmente era que alguien se diera cuenta que me lesiono, luego se dieron cuenta las personas mas cercanas a mi y no me trataron como bicho raro, se preocupan.
Ahora mis miedos son a no detenerme nunca (deje de lesionarme como 10 años y lo retome hace poco, no sabia que hacer!)Tengo miedo a seguir cortandome y pasarme de la raya en un momento de furia, en esos en los que es mejor gritar o romper cosas no se...

Eso mismo,gritar,pegarle a una almohada o algo blandito,salir a caminar o trotar,dar un par de vueltas,hablar con alguien,algunas de todas esas te pueden servir...pensalo.

En este momento creo que seria volver a hacerlo y no poder parar

No poder parar la sangre y que mis padres descubran que volví con esto, sus caras y sus miradas... le tengo terror a eso :S

A las cicatrices que quedan despues de lastimarse, o romperme algun hueso por golpear las paredes
Tengo miedo de que me manden a un psicologo (no miedo al psicologo si no al hecho en que mi familia o cercanos me digan que tengo que ir a uno)
Tengo miedo a las preguntas y seguido a eso a que enteren sobre mi vida, odio eso.
Y el miedo a recaer de nuevo, sobre todo por estar juntando las cosas dentro y explotar en algo que temo no se detendra.

le tengo miedo a no resistir a mis impulsos y que despues de la primera cortada no pueda parar porque siento esa horrible necesidad de lastimarme, mi cuerpo y mi mente me lo piden pero tengo que ser fuerte ya no quiero mas heridas ni cicatrices, ya no mas.

A aceptarlo como algo normal y cotidiano. Aunque ahora ya casi no lo hago, me doy cuenta que siempre pienso en ello como una forma más de entretenimiento, aunque se perfectamente que no es así...

JazMary escribió:Me da miedo pasarme algún día de la raya...

Me asusta pensar que siempre voy a recurrir a la AL para tranquilizar mis emociones...

Entonces no penses en eso, recurre a otras cosas para tranquilizarte, da un paseo, escucha musica, lee hasta que te aburras, no dejes que esos pensamientos pasen por tu mente, y si llegasen a pasar entonces moverte hacia algun lado en el lugar en el que te encuentres, agarra una hoja y un lapiz y escribes todo lo que pensas en ese momento, desahogate con la hoja, pero no mortifiques tu cuerpo... espero te sirva de algo estas palabra... un abrazo gigante...